Le persone più sagge, affettuose e a tutto tondo che conosciamo hanno certamente sperimentato miseria, sconfitta, dolore nel perdere qualcosa o qualcuno che amavano e hanno trovato la strada per la profondità della loro disperazione.
Queste persone hanno sperimentato molti alti e bassi e hanno acquisito apprezzamento, sensibilità e comprensione della vita che li riempie di compassione, comprensione e profonda passione per la saggezza. Le persone non sono nate così; si sviluppano lentamente nel tempo.
Quando stai attraversando momenti difficili e hai grandi difficoltà, puoi lasciare che la situazione ti definisca, lasciarti distruggere o rafforzarti. La scelta è tua.
Ecco 10 principi di saggezza spirituale che ti aiuteranno nei momenti difficili:
1. Il dolore fa parte della vita e dell’amore e ti aiuta a crescere.
Così tanti di noi hanno paura di noi stessi, della nostra verità e dei nostri sentimenti sopra ogni altra cosa. Diciamo che i concetti di vita e amore sono meravigliosi, ma poi ci nascondiamo ogni giorno. Ci nascondiamo dai nostri veri sentimenti. Perché la verità è che la vita e l’amore fanno del male a volte e che i sentimenti che sorgono ci disturbano.
Fin da piccoli ci viene insegnato che tutti i dolori sono cattivi e dannosi. Ma come possiamo affrontare la vita reale e il vero amore se abbiamo paura di sentire ciò che proviamo veramente? Dobbiamo sentire il dolore, così come abbiamo bisogno di sentirci vivi e amati.
Il dolore ha lo scopo di svegliarci. Tuttavia, proviamo a nascondere il nostro dolore. Capito che. Il dolore è qualcosa che deve essere portato volontariamente, proprio come il buon senso. Perché non sappiamo mai quanto siamo forti, fino al giorno in cui essere forti rimane la nostra unica opzione.
Tutto è nel modo in cui fai cose che non vanno in te. Questo è ciò che conta alla fine. Il dolore è un sentimento. I tuoi sentimenti sono parte di te, la tua realtà. Se ti vergogni di loro e li nascondi, lasci che le menzogne insicure distruggano la tua realtà. Devi difendere il tuo diritto di sentire il dolore, di sopportarlo, di avere le tue cicatrici e di affrontare le realtà della vita e dell’amore, mentre evolvi verso il più forte, il più saggio e il più vero di te stesso.
2. Lo stato d’animo assicura metà della vittoria.
È normale avere brutte giornate e avere momenti difficili. Aspettarsi che la vita sia sempre meravigliosa è voler nuotare in un oceano dove le onde si alzano e non si infrangono mai. Tuttavia, quando riconosci che le onde che si alzano e si infrangono fanno parte dello stesso oceano, puoi lasciarti andare ed essere in pace con la realtà degli alti e bassi. Diventa ovvio che le altezze della vita richiedono bassi di vita.
In altre parole, la vita non è perfetta, ma in ogni caso, la vita è bella. Il nostro obiettivo non dovrebbe essere quello di creare una vita perfetta ma di vivere una vita imperfetta in stupore. Alzati ogni mattina e guardati intorno in un modo che non dà nulla per scontato. È tutto straordinario. Ogni giorno è un dono. Non trattare mai la vita casualmente.
Non lasciare che il dolore ti renda disperato. Non lasciare che la negatività ti invada. Non lasciare che l’amarezza rubi la tua dolcezza. Mentre gli altri potrebbero non essere d’accordo con te, sii orgoglioso di sapere sempre che il mondo è un posto bellissimo. Cambia i tuoi pensieri e cambia la tua realtà. E la mentalità è particolarmente potente quando si tratta di accettare che …
3. Le tue più grandi paure non esistono davvero.
Quando i tempi sono difficili, può essere difficile seguire il tuo cuore e fare un altro passo avanti, ma è una tragedia lasciare che le bugie della paura ti fermino. Sebbene la paura possa sembrare schiacciante, non è così potente come sembra. La paura è profonda quanto la tua mente lo consente. Hai ancora il controllo. Quindi prendi il controllo!
La chiave è riconoscere la tua paura e affrontarla direttamente! Combatti vicino a brillare la luce delle tue parole su di esso. Perché se non lo fai se la tua paura diventa muta, un’oscurità che eviti, e forse anche che sei riuscito a dimenticare brevemente, ti aprirà ai futuri attacchi di paura quando meno te lo aspetti. Perché non hai mai affrontato l’avversario che ti ha battuto.
Puoi battere la paura se la affronti. Sii coraggioso! E ricorda che il coraggio non significa che non abbiamo paura; coraggio significa che non lasciamo che la paura ci impedisca di andare avanti nella nostra vita.
4. Le esperienze ti fanno crescere.
Nel corso del tempo, scoprirai che la vita non è necessariamente più facile o più difficile di quanto pensassi; non succede esattamente come avevi immaginato, e le cose non accadono quando te le aspetti. Non è una brutta cosa, rende la vita più interessante. Con un atteggiamento positivo, rimarrai sempre piacevolmente sorpreso.
Quando smetti di aspettare che le cose accadano in un certo modo, puoi apprezzarle per quello che sono. Infine, ti renderai conto che i migliori doni della vita sono raramente avvolti nel modo previsto.
L’esperienza è il bene più prezioso che abbiamo, costruisce la nostra forza.
Hai il potere di trasformare le tue ferite e le tue preoccupazioni in saggezza, devi solo fare qualcosa al riguardo. Devi accettare ciò che è successo e utilizzare ciò che hai imparato per andare avanti. Tutto ciò che hai sperimentato è un vantaggio per affrontare tutto ciò che devi ancora scoprire. Realizza questo e liberati.
5. Non puoi cambiare cose di cui non ti prendi la responsabilità.
Sigmund Freud ha dichiarato: “La maggior parte delle persone non vuole davvero la libertà, perché la libertà implica responsabilità e molte persone hanno paura della responsabilità. Non permettere a te stesso di esserlo. Quando dai la colpa agli altri per quello che stai attraversando, non ti assumi le tue responsabilità, rinunci a quel potere su quella parte della tua vita.
Non fraintendetemi, alla fine, il prezzo della felicità è la responsabilità. Non appena smetterai di rendere tutti responsabili della tua felicità, sarai più felice. Se non sei felice ora, non è colpa di qualcun altro.
Infine, la tua felicità dipende dalla tua autonomia, dal tuo impegno incrollabile di assumerti la responsabilità della tua vita da questo momento, indipendentemente da chi abbia contribuito a ciò che è oggi. Si tratta di prendere il controllo della situazione attuale, pensare da soli e decidere di scegliere diversamente. Devi essere l’eroe della tua vita, non la vittima.
6. Il presente è l’unica cosa di cui devi preoccuparti.
Non viviamo le nostre vite in una lontana terra immaginaria dove tutto è perfetto. Viviamo qui e ora, con la realtà di quali cose sono. Sì, puoi usare tutti i mezzi per muoverti verso un futuro idealizzato. Tuttavia, per fare questo, devi affrontare con successo il mondo come è oggi.
A volte evitiamo di sperimentare dove siamo perché abbiamo sviluppato una convinzione, basata su esperienze passate, che non è dove dovremmo essere o dove vogliamo essere.
Ma la verità è che sei esattamente dove devi essere per arrivare dove vuoi andare domani. Quindi fai un passo indietro.
I tuoi amici e la tua famiglia sono troppo importanti per essere ignorati. Prenditi un momento per ricordare quanto sei fortunato a respirare. Guardati intorno, con gli occhi ben aperti alle possibilità aperte a te. Gran parte di ciò che temi non esiste. Gran parte di ciò che ami è molto più vicino di quanto pensi.
La felicità è uno stato d’animo che può essere concepito solo nel presente. Questo non è un punto nel futuro o in un momento del passato; ma sfortunatamente, questo malinteso fa male a molte persone. Quindi, molti giovani sembrano pensare che tutta la loro felicità li attende negli anni a venire, mentre molti anziani credono che i loro momenti migliori siano dietro di loro. Non essere uno di loro. Non lasciare che il passato e il futuro rubino il tuo presente.
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7. Possiamo sempre, sempre, essere sempre grati per qualcosa.
La vita è migliore quando sorridi. Essere positivi in una situazione negativa è un segno di leadership e forza. Invece di piangere e lamentarti, sorridi e goditi la vita.
E se ti svegli domani solo con le cose di cui sei stato grato oggi?
Pensa a tutta la bellezza che ti circonda, guardala e sorridi. Sii grato per tutte le piccole cose della tua vita, perché quando le metterai tutte insieme, vedrai quanto sono importanti. Alla fine della giornata, non è la felicità che ci rende grati, ma il riconoscimento che ci rende felici.
8. Le cose grandi richiedono tempo.
I risultati immediati sono raramente i migliori risultati. Con pazienza, puoi aumentare notevolmente il tuo potenziale. Se i tuoi desideri fossero sempre soddisfatti immediatamente, non avresti nulla da sperare. Ti mancheranno le gioie dell’anticipazione e del progresso.
Ricorda, la pazienza non riguarda l’attesa, è la capacità di mantenere un buon atteggiamento mentre lavori duro per quello in cui credi. È la volontà di rimanere concentrati, attraversando con sicurezza un piccolo passo alla volta, sapendo che stai muovendo una montagna muovendoti una pietra alla volta. Ogni pietra che muovi, non importa quanto piccola, è progresso.
Risultato: meriti molto più di una gratificazione istantanea. Il valore che arriva in un momento spesso scompare in un istante. Il valore che richiede tempo e impegno per creare spesso è all’altezza del suo creatore, tu.
9. Non hai bisogno dell’approvazione di altre persone.
Quando stiamo lottando per qualcosa di importante, a volte speriamo che altri approvino i nostri progressi. Ma la verità è che non possono … Non sei in questo mondo per essere all’altezza delle aspettative degli altri e non dovresti avere l’impressione che gli altri siano qui per essere all’altezza delle tue. Prepara il tuo percorso.
Il significato del successo è totalmente diverso per tutti noi. Alla fine, una vita piena di successi è una vita felice a modo tuo. Non devi essere appariscente per essere fantastico. Non devi essere famoso per essere importante. Non devi essere una celebrità per avere successo. Non devi essere approvato da nessuno. Sei già prezioso.
Puoi essere umile ed essere sempre incredibilmente efficace. Solo perché le persone non cadono ai tuoi piedi per venerarti, non significa che hai fallito. Il successo segreto è un successo altrettanto dolce, forte, sgargiante e generalmente molto più reale. Il successo è il modo in cui lo definisci, non quello che tutti dicono che dovrebbe essere per te.
10. Non sei solo.
Quando stai attraversando momenti difficili, è facile guardarsi intorno e vedere molte persone che sembrano andare molto bene. Ma non è così. Tutti abbiamo difficoltà sul nostro cammino. E se potessimo essere abbastanza coraggiosi da parlarne e parlarci, ci renderemmo conto che non siamo i soli a sentirci soli e persi.
Quindi molti di noi sono nella stessa lotta. Siamo tutti lì dentro. Quindi, non importa quanto ti senti imbarazzante o patetico riguardo alla tua situazione, sappi che non sei l’unico a provare questi sentimenti. Quando dici “Sono tutto solo”, è solo la tua mente preoccupata che cerca di mentirti. C’è sempre qualcuno che può identificarsi con te.
La vita è difficile, ma è uno dei più grandi doni della vita. Perché affrontando le difficoltà della vita, costruiamo una forza inestimabile. Questa forza ci consente di realizzare i nostri obiettivi più importanti. È proprio perché la vita è difficile che possiamo renderla bella. È perché la vita è difficile che si è in grado di attraversare difficoltà. Possiamo fare la differenza e possiamo essere davvero importanti. Quindi ricorda … Quando i tempi sono difficili, devi essere più forte. Non pregare per una vita facile; prega per la forza di sopportare un problema difficile che porta alla grandezza.
