Più sonno sarà inutile se è la tua anima che è stanca. Il mondo soffre attualmente di un’epidemia di stress decennale. Le nostre giornate sono molto impegnate, torniamo dal lavoro più tardi e andiamo a dormire più tardi.
Tuttavia, non è solo il lavoro a causare l’esaurimento dell’anima. Dobbiamo preoccuparci della nostra sicurezza, della politica, del grave degrado dello stato del nostro pianeta, dell’economia globale e di tutto il resto. È un mondo molto diverso in cui viviamo rispetto a 10 anni fa. Lo stress colpisce almeno 9 americani su 10, in particolare le donne.
Dobbiamo evolvere come essere umano. Il modo di essere, pensare, agire o reagire a un essere umano, a un gruppo, a una nazione, è una delle chiavi dell’evoluzione del pianeta. Per andare nella giusta direzione, dobbiamo connetterci con la nostra essenza profonda.
L’utero è l’illusione in cui viviamo che cerca di tenerci prigionieri usando la paura. La paura ci allontana dalla nostra vera natura e lo stress. I tassi di malattia che vanno dagli attacchi di cuore alla depressione sono in aumento e lo stress potrebbe essere la causa.
In questo articolo vedremo esattamente i 4 segni che la tua anima è esaurita e cosa devi fare:
1. Sogni di vivere una vita che sembra la tua.
Se la tua anima si sente stanca, probabilmente hai capito che la realtà è solo un’illusione e stai vivendo una vita che non ti nutre.
Ne hai avuto abbastanza. Vuoi lasciare tutto per vivere più vicino alla natura. Costruisci una capanna nella foresta e vivi in autarchia … o forse sogni di andare a vivere interamente su un altro pianeta, dove la vita sembra più tranquilla e silenziosa. La tua anima potrebbe essere esausta.
Quando la tua anima è esaurita usi l’immaginazione per sfuggire alla realtà. Le persone creative usano la loro immaginazione per creare libri, film, opere d’arte, ecc.
Cosa fare:
Trasforma il tuo dolore in passione. Hai un regalo È una passione che hai ma non hai tempo per investire. Puoi dedicare un po ‘del tuo tempo libero alla tua passione. Puoi iniziare a utilizzare la tua donazione. Puoi osare di vivere della tua passione. Creare il tuo business può essere la soluzione giusta e permetterti di vivere della tua passione. Questa piccola impresa iniziata nel tempo libero può permetterti di vivere la vita dei tuoi sogni.
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2. Ti senti disconnesso dalla vita.
Ti senti straniero nel tuo corpo e non ti senti connesso con le persone intorno a te. Hai difficoltà a fare amicizia e trascorri la maggior parte del tempo da solo.
Cosa fare:
Impara a comunicare con te stesso, connettiti con te stesso, quindi connettiti con gli altri e comunica con gli altri. La tua anima potrebbe essere esausta.
3. Hai ansia, stress o depressione.
Sei stanco, ma non si tratta solo di affaticamento fisico, ma è anche affaticamento emotivo e mentale dovuto alla necessità di soddisfare richieste per le quali l’anima non ha letteralmente energia.
Vivere in depressione, stress o ansia è la dura realtà di gran parte della popolazione mondiale. È possibile trovare un posto interiore per riposare in pace?
Cosa fare:
La meditazione appare come una delle soluzioni alla nostra ansia. La meditazione può aiutarti a migliorare ogni giorno e ad essere più connesso a te stesso e alla tua essenza interiore.
4. Non importa quello che fai, non ti procura gioia.
Se la tua anima è davvero esausta, ti sarà difficile divertirti, qualunque cosa tu faccia. Ti porta tristezza, preoccupazione e paura.
Cosa fare:
Devi riconnetterti con chi sei veramente!
