Molte persone in tutto il mondo soffrono di ansia ogni anno, sta diventando sempre più comune. Questo è tutt’altro che sorprendente.
La maggior parte delle persone ha un lavoro stressante, vive in un quartiere stressante e non vive la vita che sogna. Quindi ha senso che reagiscano a questo con ansia
In situazioni estreme, possono essere necessari trattamenti, ma in linea di principio il rilassamento allevia lo stress e l’ansia.
I cristalli sono noti per creare energia rilassante per calmarti.
Ecco 5 cristalli ideali per alleviare lo stress e l’ansia:
1. Kunzite.
La Kunzite è una pietra molto rilassante. È ideale per superare le turbolenze interne. Allevia il cuore e migliora la resistenza allo stress.
2. Malachite.
La malachite è una pietra che può aumentare la tua forza fisica ed emotiva. Può aiutare a evacuare paure inutili e promuovere la calma mentale.
3. Blue calcite.
La calcite è molto utile se hai la depressione. Questa pietra è morbida e rilassante, tende a trattenere l’energia dell’utente e ad assorbire l’energia negativa.
Assicurati di pulire questo cristallo circa una volta al mese o ogni due mesi. Puoi farlo lasciando la pietra in natura, nel tuo giardino, ai margini della finestra e lasciando che Madre Terra pulisca naturalmente la pietra.
4. Pyrite.
La pirite aiuta a ridurre la frustrazione e ripristina la fiducia in se stessi. Ci aiuta a capire chi siamo migliorando la nostra autostima.
5. Apophyllite.
L’apofillite è una pietra ideale per alleviare lo stress e le preoccupazioni promuovendo il rilascio delle tue emozioni represse.
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